半年に一度のお楽しみ、夏の福袋が到着！ ルピシアの福袋、2025年夏の開封レビューです！ 今回選んだのは、「竹08 ティーバッグ ノンカフェイン・ローカフェイン・ハーブ（フレーバード含む）」。価格は税込5,400円。 カフェインを控えたい方や、妊娠中・...

噛み応えと、ほどよい塩気や味付けがクセになる「パスタスナック」。カルディや無印良品の定番人気商品です。 今回はそれぞれのパスタスナック全6種類を実食し、味の特徴やおすすめポイントを比較してみました。 好みや気分に合わせた選び方のヒントになれ...

はじめに：スリーグッドシングスとは？ 日常のタスクに追われて忙しい日、休んでいるうちに終わった日等、「今日は何もなかったな…」と思うことはありませんか？ そんなときにおすすめしたいのが、「スリーグッドシングス（Three Good Things）」という習...

はじめに｜夜ふかしママだった私が朝活を始めた理由 以前の私は、子どもが寝たあとに「もっと自分の時間がほしい」と思いながら、テレビやスマホを見たりして、ついだらだら夜ふかししていました。 その結果、朝は起きるのが遅くなり、支度に追われて気持...

市販のノンアルコール飲料には、レモンサワー風のものもたくさんあります！でも「美味しいけれど、糖質がちょっと気になる…」という方も多いのではないでしょうか。 私自身、お酒の味は好きなのに、体質的に弱いため、これまでいろんなノンアル商品を試し...

「コーピング」とは、ストレスとうまく付き合うための、セルフケア方法のこと。 忙しい日々のなかで「なんだか疲れたな…」と感じた時、「コーピングリスト」を作っておくと、すぐに自分を癒すヒントが得られます。 私も気持ちが沈んだときや元気が出ないと...

インド北東部、ヒマラヤ山脈の麓に位置するダージリン地方（標高2,300m以上）で生産される「ダージリン」紅茶。その希少性と高い品質から、「紅茶の女王」「紅茶のシャンパン」とも呼ばれ、ウバ・キーモンと並ぶ世界三大銘茶のひとつとして知られています...

インド北東部、ヒマラヤ山脈の麓に位置するダージリン地方（標高2,300m以上）で生産される「ダージリン」紅茶。その希少性と高い品質から、「紅茶の女王」「紅茶のシャンパン」とも呼ばれ、ウバ・キーモンと並ぶ世界三大銘茶のひとつとして知られています...

お酒は飲めないけど、ノンアルドリンクでお酒気分を楽しみたい！ そんな私がおすすめするのが、ポッカサッポロフード＆ビバレッジの「北海道富良野ホップ炭酸水」です！ シンプルな炭酸水をこれに変えるだけで、“大人な味”に早変わり。旅先のスーパーで出...

お酒の味が好きだけど、体質的に飲めない…ノンアルコールでもちゃんと美味しいドリンクが飲みたい！ ——そんな思いから色々試して、たどり着いたのが、シンプルかつ究極の一杯「トニックウォーターの炭酸割り」です。 簡単に言うと、ジントニックのノンアル...